「体の使い方について講習会を開いてくれませんか」というお話があり、香里ケ丘高校硬式テニス部へ行ってきました。
今回同行してくれたのは、私と同じ柔道整復師である高橋先生です。
前半は座学、後半は実技ということで約２時間講義しました。
【体の使い方】といっても、２時間という枠内ではその全てお伝えすることはなかなか難しいものです。
しかし、これをきっかけに、生徒さんたちが体についての正しい知識、安全で効果的なトレーニング方法や、セルフケアに関心を持ち、自ら学び実践してゆくきっかけとなってくれれば幸いと考えております。
熱心に耳を傾けてくれ、たくさんの質問してくれた部員の皆さん、今日はありがとうございました！！